うめだファティリティークリニック
培養士の山本です
ここ数日、非常に暑いですね
昨日買い物の為に日陰のないと道をほんの１００メートルほど歩いたのですが
それだけでも危険な暑さを感じました
特に頭や首は無防備で外に出てはいけませんね
現在大阪に緊急事態宣言が出ていますが
感染症だけでなくこの暑さで外に出るのが危険な気がします
外出する際も炎天下の中歩かなくて済むように
例えばバスやタクシーを利用したり
早朝や夜間など時間帯をずらして外に出られた方がいいかもしれません
あと一か月もすれば少しずつ涼しくなりますでしょうか
それまで体調を崩さないように
気をつけましょう
