うめだファティリティークリニック
培養士の山本です
出来るだけ歩いたり、寝る前に腕立て伏せをしたり
腹筋ローラーをしたり
地道に運動をしています
でも、歩いていると結構な頻度で足が痛くなるんですよね
調べたら靴が足と合っていなかったり
歩く走るに向いていない靴だと
疲れやすくなるそうです
と言うことで
運動用のスニーカーを買ってみました
スニーカーなんていつも安物しか買っておらず
こだわって買ったのは恐らく初めてです
開けるのもドキドキですねー
じゃーん
ナイキのエピックリアクトフライニット２
…と言う名前だそうです
店員さんに言われるがまま買いました
ちゃんとしたスニーカーですね
いやそれにしてもなんだか…
こんなに走れる・歩けるスニーカーを買ったら
「運動できる」感がありますね！
いやホント買ったからには！
買って満足と言わず…！
…ちゃーんと運動しなくてはなりませんねータハハ(´Д⊂
