うめだファティリティークリニック
培養士の山本です
今年も健康診断の季節やってきました
今年は運動はほとんどしていないけれど
なんと
LDLコレステロールが
2年連続基準値内
他に尿酸値や血糖値もギリギリですが基準値内でした
ほっと一安心…と思いきや
何と項目の中に「動脈硬化指数」なるものが…
その値は
2.4
指数だからか基準値は示されていませんでしたが
どうやら1.5以上で動脈硬化の危険があるそうです
アカンやないか…
LDLコレステロールが基準値内でも動脈硬化の危険があるとは…
ちなみにこれを改善するには運動するしかないそうです
これはお茶では改善されないものなのか…(´ﾟдﾟ｀)
