うめだファティリティークリニック
培養士の山本です
個人的に、人がどのような休日の過ごし方をしているのか
少し興味があります
休日は何をしているか、と伺うと「特に何もしていない」という返事が多いのですが
さすがに一日何もしていないという事もないと思うんですよね
私の休日は専ら
・家の掃除をする
・趣味の植木の世話をする
・健康のためにトレーニングをする
・夕飯の食材を買いにスーパーに行く
・1か月に1回髪の毛を切りに行く
・3か月に1回歯医者に行って歯のクリーニングをしてもらう
こんな感じでしょうか
さすがにこれだけで一日全部時間が無くなるわけでもないですし
休日であれば少しはユーモアも欲しくもなるわけですね
やることを済ませて
休日の残った時間をゴロゴロしてテレビを見たりスマホでネットサーフィンしたり…
というのももちろんゆっくりと出来る休日ならではの過ごし方だと思いますが
正直これは夜でもできるわけですから
個人的にはなにも活動できる昼間にこれをする必要もないと思うわけです
では何かほかに生産性のある、かつ休日としてリフレッシュできる過ごし方は何か?
と考えると、なかなかこれが難しいんです
これに関しては何年も考えをめぐらしていますが
貧困な発想力の私は
運動する・行ったことのないお店に食べに行ってみる、くらいしか思いついていません
休日をどう過ごすのがいいのか…
そんなことをいろいろ考えているうちに
あっという間に年を取って定年退職してしまいそうな気もしますね
