うめだファティリティークリニック
培養士の山本です
先日、春の健康診断の結果が返ってきました
ここ数年はLDL(いわゆる悪玉)コレステロールの数値が気になっておりましたが
食生活を改善していたのがよかったのか
今回は基準値内でした
結果を心配するのは
もともと私が甘いものが好きで
好んで口にしていたからなのですが
ここ最近、いままで口にしていた甘いものが
「甘すぎる」と感じるようになってきました
年齢のせいでしょうか？
年齢とともに味覚や好みが変わる明確な根拠などがあるのかと調べてみたところ
あまり明確なソースは得られませんでした
しかし
「加齢とともに消化器官が衰えそれに伴い体が欲さなくなる」
との情報が点在していました
加齢だけでなく周りの環境や体調なども含めた個人の好みにより
味覚にはには変化があり
一概に
加齢＝甘いものが苦手になる
とは言い切れないようですが
「一理ある」といった所でしょうか
糖質の取りすぎは糖化(ひいては老化)につながります
卵子への悪影響があるとの発表もありますので
摂りすぎには気をつけましょう
